קינואה עם פטריות ושום

מנת קינואה עם פטריות ושום
Email this to someoneShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

לאחרונה יוצא לי לאכול יותר ויותר קינואה. למרות שהיא פופלרית במטבח הביתי כבר שנים רבות כתוספת בריאה ביותר (חלבון מלא, חומצות אמינו בשפע, סיבים תזונתיים ועוד), רק בשנים האחרונות הפכה לקבועה במטבחי, אם בסלטים, תוספות, לביבות, כמילוי לפלפלים ועוד.

קרא עוד "קינואה עם פטריות ושום"

Email this to someoneShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

עוגיות בריאות מטריפות

שברי עוגיות לצד תה
Email this to someoneShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

באחד מימי חמישי האחרונים, כשהבאתי את אלולו לחוג התעמלות קרקע במתנ"ס השכונתי (עם בגד גוף קצר ונוצץ במה שהרגיש כמינוס עשר מעלות בחוץ… Choose your battles my friends), פגשתי את מרינה ההורסת, שכמוני, התכנסה בבגדי הבית המחממים שלה, שיעבירו כמה שיותר בנעימים את אחר הצהריים של החוגים (כמובן ש"בגדי הבית" של הפאשינסטה היו פרוותיים ואופנתיים ואני הלכתי יותר על הלוק הפיג'מתי ).

קרא עוד "עוגיות בריאות מטריפות"

Email this to someoneShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn